Recuerdasuscribirte a mi canal activando la campanita para poder recibir recetas tan ricas y fĆ”ciles como Ć©sta :DRiquĆsima receta de tortilla. Yo le he pues
Cortaren rodajas finas y poner en agua con zumo de limĆ³n para que no se oscurezcan. DespuĆ©s, pelar los dientes de ajo y la cebolla, sofreĆr unos minutos y aƱadir las alcachofas escurridas, la sal y la pimienta. Cocinar con la tapadera puesta, a fuego vivo durante 15 minutos. Posteriormente se aƱade el arroz, se revuelve y diluye con el
Pasadosunos 5 minutos apartamos del fuego y reservamos. ā Para la mezcla del āno huevoā echamos todos los ingredientes en un bol y mezclamos bien con ayuda de unas varillas. ā AƱadimos al bol la mezcla de espinacas, champiƱones y tofu y mezclamos bien. ā Ya tenemos todo listo para cuajar nuestra tortilla.
CĆ³mohacer solomillo Wellington de cerdo ibĆ©rico. 1. Sella los solomillos. Limpia la mitad de los champiƱones. Raspa la zanahoria, pela la cebolla y pica todo. En una sartĆ©n con 2 cucharadas
ELABORACIĆNde la tortilla de coliflor. Cocemos la coliflor en arbolitos en abundante agua hirviendo con un puƱadito de sal unos 15 minutos. TambiĆ©n la puedes hacer al vapor unos 10 min. Tiene que quedar enterita. Una vez cocida, la escurrimos muy bien hasta que suelte todo el lĆquido (esto es muy importante).
Noobstante, al consumirla por la noche, conviene evitar prepararla de forma que nos aporte grasas saturadas (fritas en aceite, por ejemplo). A continuaciĆ³n, desde Cynara vamos a recomendar algunas formas de cocinar este vegetal para que conserve su ligereza y nos ayude a descansar mejor: Alcachofas hervidas. Alcachofas al vapor.
tortilla de alcachofas y champiƱones
t7oj . 232 221 420 476 173 405 2 378 152
tortilla de alcachofas y champiƱones
