Unacarrera de (higiene a) fondo. - Cepillar los dientes un mínimo de dos veces al día o después de las comidas. Mejor con un cepillo que sea eficaz en la eliminación de la placa bacteriana yAunquees gratificante, cuidar de alguien supone una responsabilidad estresante y puede tener un costo emocional y físico para los cuidadores. Aquí ofrecemos 7 consejos para ayudarlo a evitar el agotamiento del cuidador. Unirsea un grupo de apoyo para personas con diabetes para poder compartir sus pensamientos y sentimientos con otras personas que tienen las mismas preocupaciones (y también para aprender de ellas). Hable con su equipo de cuidados de la salud. Su equipo de cuidados de la salud sabe que la diabetes es un desafío, pero puede que no sepa Hagauna lista de maneras en que otros pueden ayudar. Por ejemplo, alguien puede buscar los alimentos o sentarse con la persona mientras usted hace otros quehaceres. Tome descansos cada día y pase tiempo con sus amigos. Manténgase al día con sus aficiones e intereses. < Únase a un grupo de apoyo al cuidador.
Consecuenciasen la violencia psicológica dirigida a los niños: Según un estudio realizado por M. Gómez de Terreros: "1) A nivel de pensamientos, como sentimientos de baja autoestima (incluyendo las conductas asociadas al mismo), visión negativa de la vida, síntomas de ansiedad y depresión, así como ideas de suicidio.